Nunca tive varizes ou vasinhos e agora notei alguns aparecendo, porque isso acontece?

As varizes, ou melhor, a Doença Venosa Crônica (DVC), podem afetar diversas pessoas, mas alguns grupos são mais propensos a desenvolver o problema. Vamos entender melhor quem são eles e por quê:

• Nós, mulheres: Infelizmente, somos mais suscetíveis às varizes do que os homens. Estudos mostram que a incidência de varizes é bem maior entre nós. Provavelmente, isso tem a ver com as mudanças hormonais que vivenciamos ao longo da vida, como a gravidez, por exemplo.
  
• O passar dos anos: A idade também é um fator importante. Conforme envelhecemos, o risco de desenvolver varizes aumenta, e os sintomas podem se tornar mais graves, como as úlceras venosas.
  
• Excesso de peso: O sobrepeso e a obesidade exercem uma pressão extra nas veias das pernas, dificultando a circulação e aumentando o risco de varizes. Manter um peso saudável é fundamental para a saúde das pernas.
  
• Herança familiar: Se você tem casos de varizes na família, é bom ficar atenta, pois a genética tem um papel importante no desenvolvimento dessa doença. Isso não significa que você necessariamente terá varizes, mas é um sinal de alerta para redobrar os cuidados.
  
• A questão da etnia: Estudos mostram que pessoas de etnia caucasiana têm uma predisposição maior a desenvolver varizes em comparação com outros grupos étnicos.
  
• Rotina e trabalho: Passar muito tempo em pé ou sentada, sem se movimentar, também prejudica a circulação e favorece o aparecimento das varizes. Se o seu trabalho exige essa postura, procure fazer pausas regulares para alongar as pernas e movimentar o corpo. A falta de atividade física também contribui para o problema.

Conhecer esses fatores de risco é essencial para prevenir o aparecimento das varizes e buscar o tratamento adequado o quanto antes. Afinal, cuidar da saúde das pernas é investir no nosso bem-estar e na nossa autoestima!

Referencias bibliográficas:

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